Darme un golpe puede ser dañino para mi salud. Herirme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar métodos alternativos de descargar enojo o tensión. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
